曾子日:“吾日三省吾身”

每天回顾总结自己当天学习的内容是非常重要的。我的理由如下

  1. 不可以只追求时间,而完全不管效率。
  2. 每天定下的计划也需要回顾来发现自己计划的不足,或者执行过程中有没有偷懒。
  3. 很多事情自己做错了,知道错了,却不反思经验,最后又会再犯同样的错误。

而回顾的时候,可能都不知道自己应该回顾些什么,如果没有一些参考的应该如何反省的条目,那么就会因为懒惰而最后完全不去反省自己了。因此,我在此定下一些每天回顾,每日三省吾身的时候的参考条目是非常有必要的。

So, here we go!

我学到了什么东西

今天学习学到了什么?

学习的时候有没有认真,有没有精神恍惚的情况?

学的东西有没有弄明白,没有弄明白的东西有没有 mark 下来,等待之后复习的时候注意?有没有安排时间复习?

每天的计划

计划制定有没有认真制定,有没有认真执行?

有没有什么执行上面的问题,是哪些步骤没有执行到位?

执行不到位的原因是什么?是因为自己的懒惰?还是因为计划制定的不合理?还是因为一些突发事件?怎样克服它们?

为人与内省

有没有夸夸其谈?有没有骗人?有没有善待自己亲近的人?有没有考虑到别人的感受?有没有去做到最低限度的为人处事,而不去过分考虑别人?

今天有没有懒惰,有没有认真去做事?

有没有好好处理自己的负面情绪?有没有用理性去看问题,有没有产生什么不必要的情绪?有没有去做到好好关注自己,少去关注别人?

更多的内容

也许之后会补充吧,但是现在我已经觉得够了。

时间

每天学习上面与计划上面的自省的时间可以安排在在图书馆学习之后。我可以在图书馆里面看完书然后马上反省。

而关于自身的反省可以睡前做,也可以中午的时候做。当然,也可以安排在图书馆学习后,但这样可能会超出时间而被赶出去了。